土俵に上がり、
温かい声援が送られていました。
＞＞続いて月曜日、こちらです。
＞＞教えて！
気になるアレどうなっｔｅｎ．！？
今回は、現役医師２人が解説。
秋の健康新常識スペシャル。
まずは内科医の川村優希さん。
週に５日間、勤務医として、
医療の現場で活躍しています。
そして医療ジャーナリストで医師の森田豊さん。
数々のメディアで健康について分
かりやすく解説しています。
食欲の秋到来。
そこで今回は、
おなかにまつわる知っておきたい
健康知識。
便秘といえば、
女性に多いと思われがちですが、
ある年齢を超えると男女差がなく
なります。
そこで、便秘にならない健康法と
は。
実は、
食中毒の発生件数は、
夏よりも９月から１０月にかけて
が一番多いんです。
そこで森田さんも発症した、
あの食中毒の対処法は。
秋に向けて知っておきたい、
健康の新常識を解説してもらいましょう。
＞＞さあ、きょうの解説は、医療
ジャーナリストで医師の森田先生、
そして内科医の川村先生です。
よろしくお願いします。＞＞よろしくお願いします。
＞＞食欲の秋といわれますからね。
おなかの健康も整えていきましょうということで、
恒例のまずはこちら。
健康セルフチェックです。
テレビの前の皆さんもぜひ一緒に
やってみてください。
皆さん、フリップに○×で記入し
てください。
では１つ目から開けていきます。
まず１つ目、こちら。
ラーメン、丼など、単品メニュー
をよく食べる。
そして２つ目、
腹筋運動が苦手。そして３つ目、
他人の都合を優先させてしまう。
これ、
朝忙しかったりとかしますから。
４つ目、
デスクワークで座ることが多い。
５つ目、
朝食を食べないことが多い。
６つ目、
排便時に背筋を伸ばして洋式トイ
レに座る。
＞＞そんな考えことないわ。
＞＞考えたことないですね、改めて。
皆さん、書けましたか？
＞＞最後の問題が。おっ、
書けましたね。
では開けてください、
どうぞ。
奥野さん、
全部×。
靖さんは○が１つ。嵩原さんは半々、二重丸もありま
すね。
高岡さん、すごいことになってますけど、黒木さん、
○が多いと。
では、こんな人はどんなことが分
かるのか、こちらです。
便秘に要注意なんです。
なので、
○が多い人は便秘ということ。
＞＞○が多い人が便秘に要注意？
＞＞便秘に注意。
＞＞奥野さん、なしです。
＞＞便秘ではない。＞＞めっちゃ便秘ですよ。
なんの発表や。
＞＞結構大胆に発表されますけれども。
＞＞今×でも便秘になりやすいと
いうことです。
＞＞なるほど。ではですね、その
解説の前に、こちらをご覧くださ
い。
そもそも便秘とはなんなのか。
＞＞便秘というのは、
体外に排出すべき便を、十分量、快適に排出できてない状態なので、
例え毎日便通があったとしても、
十分出ていなければ、
便秘なんですね。
＞＞なるほど。
＞＞こちらが年代と、
男女別で発症を見ているんですが、
５０代までは女性のほうが多いで
すよね。
ただ、