2018/10/28(日) 11:25〜11:55 男子ごはん 今年は酸っぱい鍋が流行る!?鬼ねぎ黒酢鍋!![字][デ]


わかんないんですけど。
わかんないの?

鬼すげえとか言うでしょ?
鬼すげえっていうの…
その すごいってことを[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
言いたいんですか?
そう。
鬼はすごいんですか?
鬼すごいっしょ。
知らないの? 鬼。
これ… ここの話してたら進まないですよね!
で 入れる具材です。
はい。
えっと豚のスライスですね
今日は肩ロース使ってます。
それから かにかま入れると
おいしいです。へぇ~。
プチトマト しいたけ ナス。
それから厚揚げそれから豆苗ですね。
今日はね


やってもらいますよ!おおっ!
今日はいっぱい
切りそうですもんね!
鬼頑張ります!
鬼頑張ってもらいます。
< まず 長ねぎはみじん切りに。
ミニトマトはヘタを取り[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
湯むきしやすいように[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
皮に切れ目を入れておきます>
今日のこの野菜たちは
どうやって決まったんですか?
いや なんか黒酢鍋の
味のベースって考えたら… 自然と。
やっぱこう… 酸味と合う
ものたちってことなんですか?
そういうことですね。
香味野菜でもこんなにねぎを使い[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
具の中にもねぎが入る。
そういうことです。そこがもう鬼なんですね?
そうです。
ダブル鬼なんだね 本当はね。
赤鬼どんではないね。
そう。
青鬼どん…。
青鬼どんのほうなんだね。
よく覚えてますね。
いや 『みんなのうた』で…。
[外:37F6ECF37A0A3EF8DFF083CCC8754F81]「つのつの一本 赤鬼どん」
[外:37F6ECF37A0A3EF8DFF083CCC8754F81]「つのつの二本 青鬼どん」
[外:37F6ECF37A0A3EF8DFF083CCC8754F81]「心うかれて 心うかれて」

[外:37F6ECF37A0A3EF8DFF083CCC8754F81]「踊り出す」
(笑い声)
ここまで歌うと思わなかったでしょ?本当に。
やっぱりハートが違いますね。
う~ん。
<ナスはヘタを取っておきます>
ナスは 先に炒めちゃいます。えっ!
煮るんじゃなくて
これは少し油を含ませて[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
ちょっとこってり
食べるような感じですかね。
今回の鍋は じゃあ
そんなに煮込まなくても[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
いいみたいな鍋なんですか?
そうですね 煮込まないです。
あっ そうなんだ。
ほぼ煮込まない。
でもさ~ かにかまが入ったり
豚が入ったりと[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
だしは いろいろと
加わりそうですよね。
そうですね。
かなり複雑な味になりますよ。へぇ~。
じゃあナス炒めちゃいま~す。
はい。
<熱したフライパンにごま油を引き[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
ナスを強めの中火で焼いていきます。
さらに 別の小鍋に[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
しょうが ごま油長ねぎを合わせ[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
香味油を作っていきます>

これさぁ途中で野菜を足すとかって[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
あんまできないんですか?
できます できます 全然。
具材は今日はこれですけど
他にも レタスとかもねぇ[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
本当はいいんですよ。
へぇ~。 あっ!
じゃあそういうのも用意
しといたほうがいいかもね~。
食べたい野菜入れても
けっこうね[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
ベースがしっかりしてるんで
そんなに味にぶらないです。
ただ もやしは入れすぎると[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
ちょっと味のバランスが崩れやすいですね~。
水分多いから。
これ子どもはどうなんすか?
辛くないので
食べれますよ全然。
あっ 本当っすか。