宮川） 何て言うてんのや？
（
スタジオの笑い）（スタジオ：手越） 何だ？ それ。
＜いよいよ
本番を想定し…＞
（スタジオ：
内村）重さもあるんだよね。
＜この技の…＞
これ 胸 大丈夫ですか？
もし
ここになって…。
いや
藤野さん だから これは…。
はい
。
＜とにかく…＞
＜だが…＞
＜ジャンプの練習中
着地に失敗し…＞
＜やって来たのは…＞
さぁ ここで…。
（スタジオ：
手越） １個前 何だっけ…？ブッブ～！
＜ちなみに…＞
＜ここでは…＞
あそこに書いてある
。
♪♪～
♪♪～
（
スタジオの笑い）
＜練習に戻れたのは２日後＞
＜チームのみんな＞
＜一方
みやぞんも…＞
（
笑い）
（スタジオ：
いとう） スゲェ ウケてる何？ 何？
＜これは
みやぞんの…＞
＜これが…＞
＜これを機に…＞
＜ここから…＞
♪～
♪～
♪～
＜繰り返し
跳んで跳んで跳びまくる＞
♪～
♪～
♪～
（拍手）
♪～
♪～
（スタジオ：
内村） おぉ～！♪～（スタジオ：村上） えぇ スゴい！
＜そして
ついに…＞
（スタジオ：
一同） おぉ～！（拍手）
＜体勢も崩れず…＞
＜高さも…＞
ありがとうございます
ＯＫ！
＜そして
迎えた…＞
（
拍手）
＜それでは
みやぞんの特訓の成果をご覧ください＞
（
拍手）
＜それでは
みやぞんの特訓の成果をご覧ください＞
（スタジオ：
村上） 真ん中にいるよ。（スタジオ：手越） いい位置だよ。
（スタジオ：
いとう） いいね～！（スタジオ：手越） いいぞ。
（スタジオ：
内村） 精神集中ですね。
＜まずは…＞
♪♪～
＜これは
テコンドーの攻撃と防御→
その基本を示す型＞
♪♪～
（スタジオ：
いとう）♪♪～そろってんな～！
♪♪～
♪♪～（スタジオ：いとう） 格好いい。
♪♪～
（一同） ヤ～！
♪♪～
＜続いては複数の相手を想定した…＞
ア～！
♪♪～
♪♪～
（スタジオ：村上） うわ スゲェ。
♪♪～