（島崎）何だろう？（木村）もう でも 大体のね…。
あっ…！
はい。 もう その…→
徳島っていうことも
やっぱり ありますから。
（島崎）え～ 徳島 関係ある？
やっぱり その 特産といいますか…
えぇ～ 徳島 お魚？
阿波踊り…入ってないですね。
いりことか そういう その…→
なんか じゃこというか その…。（島崎）おじゃこ？
めざしみたいな…。
あぁ～。おぉ～。
そういう魚っすね。
なるほど。
小魚をちょっと食事に足していった。
ドライフルーツ。 いろんなドライフルーツありますけど 例えば…？
ドライフルーツって言われたって
あんた～。
いやいや言うんじゃないよ。
（笑い）
（島崎）これぐらいのものだったよ。
これぐらいのものって…
ああ いいですね。
それでは…。（笑い）
正解は…。
（山根）あぁ～！（木村 島崎）えぇ～！
大豆です。
（島崎）全然違うじゃん！（笑い）
大豆!?
大豆…。
うそ～！
大豆？えぇ～？ お豆さんですか？
それを毎日 食べて頂きました。
え～？食べて頂いた量は…→
ほんの これだけ。
（山根 島崎）えぇ～！
（木村）あらららら…。
はい。 １日の量は これだけです。
（島崎）えぇ～？
（山根）えぇっ？
これだったら全然
おやつでも おつまみでもね。
（島崎）はいはいはい。
（ゲスト一同）いただきます。
うん おいしい。
甘い。大豆だ。
香ばしい。
おいしい。
節分のとき でも…。
そうですね…。（笑い）
（木村）ちょっと多いですよね。
（島崎）多い。
いえ 大丈夫です。
この大豆を食べて頂ければ→
それで何の問題もないんですが
大豆の中に入っている…。
（島崎）へえ～！
大豆タンパク？そうなんです。
徳島大学の実験でも 皆さんの前の
煎り大豆に入っているのと同じ→
８ｇ分の大豆タンパク質を
とってもらいました。
今日のテーマは 大豆タンパクでね。
運動せなあかんちゃう？寝たきりなのに筋肉が増えた。
進んでます。 もう豆… まあいい はい。
（笑い）
はい！ 「寝たきりなのに 筋肉が増えた」。
この間に ポンと入ります。
「大豆を食べたら筋肉が増えた」。
日常生活 食べている私たちのものの中で→
どれぐらいの量で… どうなのかを…。
（せきこみ）
お豆がね。
僕も それ なるんですよ。
（島崎）これは なんでですか？ 教えて！
（チコちゃんの口調で）
うれしい～ 聞けた！
（笑い）
（チコちゃんの口調で）
（笑い）
（拍手）
さあ それでは… はい！
今回の その 皆さんに食べて頂いた…
では 大体ふだん食べるといったら→
これぐらいの量でしょうというのを
用意しました。 まずは…。
おしょうゆが あるじゃないですか。
おしょうゆ あれで→
どれぐらい入ってると思いますか？
大豆タンパクが。
そんなもんでございましょうね。
大豆タンパクにすると ０．２ｇです。
それでは ゲストの皆さん
開けたいのを先に言って下さい。
（木村）豆乳は多いと思います。
しぼっただけなんで。
はい 豆乳。
しぼっただけなので どれぐらいでしょう。
いいですね。