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2019/11/26(火) 13:40〜13:55 上沼恵美子のおしゃべりクッキング 体を温め免疫力アップ!「風邪に負けない」[デ][字]


あとオレガノとか
そういった香辛料が

いろいろ混ざっていますね
あと パプリカとか
パプリカ はぁ~
これで 色も香りも
よくなっていきます
そして ブラックペッパーですね
ブラックペッパーです
これは 皆さんご存じの…
黒こしょうですね
そして もう1つ こういった
ケイジャン料理代表するスパイス
オールスパイス
オールスパイスって売ってますね
いろいろ入ってるんですよね
そうです
瓶詰めで売ってます
これは 色んな香りがするんですよ
チョウジっていって


クローブですね
あっ クローブね
あと シナモンとか
シナモン
そういった香りがするんですね
ということは色んなもん
入れなくても オールスパイスがあれば
使ってもらえば はい
あ~ 簡単ですね
香りがグッとよくなります
もちろん オールスパイスって
ハンバーグに混ぜたりとか
あとは ケーキに混ぜたりもするんですよ
ほう~
そういったね 使い方をしますね
このようにして
塩と香辛料混ぜておくと
あとで振りかけやすいんですね
あ~ そうですね
そうです 固まりますもんね
では これを…
取ってきます
はい
はい 1時間
はい ありがとうございます
袋を開けてもらうと
分かりますけれども
いい香りしてきましたね
やっぱりガーリックのね いい香りあとは 日本酒の…
もう 全部吸ってますね

吸った感じになってますね
月刊テキスト
12月号は
別冊付録が
2冊です
和める
お花カレンダーと
喜ばれる
正月料理
是非
お買い求めください
今回は こういった
オーブンレンジのグリルを
使っていきますので
グリル皿を準備してもらって
この上で味をね 付けていきます
どうしても この袋の中に
さっき 塩と香辛料混ぜたものを
入れてしまうと
ちょっと ダマができやすいので
混ぜにくくなってしまうので
ちょっと広げた所で
やっていきましょう
非常にシンプルな
これ 家庭料理ですか?
これ 家庭料理ですね
へぇ~
これを全面に振っていきます
鶏のから揚げより簡単かわかりませんね
そうですね はい

今回は もうオーブンレンジだけでいきますからね
ほんとだわ~
やっぱり レンジいるなぁ
でも なんか グリルでも
できるんですね 魚グリルでも
そうです こういった
オーブンレンジがなければ
魚用のグリルとか
あとはオーブントースター
オーブントースターでも
トースターでもいけますね
トースターの場合だと 少し焼き時間が
長くなったりとかするので
そうなんですけどね パン焼くから
においが移るとかね あるから
お魚のグリルがいいかも
わからない あれはいいです
お魚 そのたび洗って
今あれ 両面焼けるのがある
あるっていうか 昔からありますね

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ikatako117

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ikatako117