ずーっとサッカーを やっていました
（北原）かなり バリバリと？
もう 全国優勝を してますし…
＜学生時代
ヒデは サッカーに熱中し→
高校では 日本一になった経験も＞
＜しかし 今では運動の習慣は ないとのこと＞
（北原）全然 やめちゃった？
はい
仕事で 頂いたときぐらいしか
もう ボールは蹴らない
ありますね
どれぐらい あります？
＜聞き取りは…＞
＜多岐に わたります＞
はい 飲みます
どれぐらいの量を？
例えば…
そういうことは ない？かいてると思います
自分で？
はい！「ガッ」ていう…
（北原）分かりました
それは…完全に 半笑いで…「これは 重症だぞ」というのを…
＜先生
既に 何かを つかんだ様子＞
＜続いて 診察＞
普通に 座ってくださいちょっと待ってください
あっ 大丈夫です
＜実は 北原先生以前 番組に出演した際→
ピンポイントで…＞
（春香）あー！イターッ
そのまま フッと立ってください
＜まずは 姿勢や身体のバランスをチェック＞
気をつけていないで
フッと 立ってください
＜すると…＞
手のひらが スポッと入りますね（北原）完全に ついちゃいます
こんなもんじゃ ないんですか？
こうやって こうすると→
楽でしょ？このほうが
何かっていうと多分 ここが痛いんですよ
（北原）これが 痛いんですよ
これだよ！
ちょっと 待って…
ちょっと ちょっと ちょっと…
＜先生 ヒデの 太ももの筋肉が
かなり硬くなっているのを→
一瞬で 見抜きました＞
これを いつも引っ張ってるんです骨盤を…だから ここが浮いちゃう
＜腰に 痛みが生じていると
いいます＞
こうなるんです
だから僕は 腰に ずっと悩んでいると…
（北原）１つには それでしょう
＜首も痛みも 同様＞
普通の整形外科と
普通の先生の所へ行って[外:B165FBAF2EAF59B8D97E9F69ACD39338]
う～ん「筋肉」！ですから…
＜毎日 こまめに続けることが大切です＞
これが 続けられないんだよなあ
＜そして[外:B165FBAF2EAF59B8D97E9F69ACD39338]
２つ目が やっぱり
夜 よく眠れていない
＜通常
痛みが 脳に伝わると→
セロトニンや
ノルアドレナリンといった…＞
＜そのため
ちょっとした痛みでは→
苦痛を
感じません＞
＜しかし
熟睡できていないと→
脳が休まらず
その働きが低下＞
え～！
＜実は 先生ヒデの睡眠に 問題があることは→
最初のヒアリングで
突き止めていました＞
そういうことは ない？
かいていると思います
＜これは[外:B165FBAF2EAF59B8D97E9F69ACD39338]
＜典型的な症状＞
＜睡眠時無呼吸症候群の人は
熟睡できず…＞
＜傾向に あるんです＞
先生！
＜ヒデを悩ませる
腰痛と 首の痛み＞
＜その原因は
周辺の筋肉の緊張に加え→
睡眠時の無呼吸が→
痛みを増幅させている可能性が高いというのが→
今回の診断結果＞
＜このように 意外なことが身体の痛みに つながることも→
多いんだそうです＞
＜北原先生の指導によりひざの痛みが→
劇的に改善したという男性に
お話を 伺いました＞
（スタッフ）こんにちは