体の中っていうか あの…。
実は 今回 メダルより
見たかったのは こちら。
相変わらず…。
（丸山）最近 秋になってきたんで…。
そして…。
甘いものと塩辛いものとの無限ループで→
現役時代から 体重が→
７ｋｇ増えたという丸山さん。
そんな彼女に…。
一体 どういうことなのか？
…によると。
実は今 ダイエットにつながる→
舌の可能性に注目が集まっている。
その名も 舌トレ。
舌トレとは
味覚を鍛えるということ。
しかも たった…。
頑張って ダイエットしたけど→
リバウンドという経験
ありますよね？
それは 結局
舌が変わっていないから。
舌が変われば
食生活が変わるので→
痩せ続けられる。
そんな…。
例えば こちら。
典型的な定食ですが…。
最後に食べると…。
一体 どれ？
この定食の中で 最後に食べると→
痩せ続けることができる料理とは？
え～っと
は… 白米！
白米！
（笑い）
その理由は 味噌汁に含まれる…。
最後に 味噌汁を取り続けることで舌が変化。
その結果 食生活が変わり→
自然とダイエットに結び付くのです。
一方 アイスやケーキのような
甘いものは→
瞬間的な満足感はあるものの
それが持続しないため→
丸山さんが太る原因となった
無限ループに陥ってしまうのです。
ちなみに。
石川先生のお薦めは…。
ここで ちょっと怖い事実から…。
今年は…。
その生産量は １０年前の→
なんと…。
えっ？
実は これ 虫歯 歯周病に続く…。
…といわれる症状と大きな関係が。
林先生 炭酸水は…。
知ってた？ それとも 初耳？
（ジュニア）えぇ!?
すごい。
すごい！
ご存じですか？
（中島）初めて聞いた。
もう１回…。
そこに 弱酸性である炭酸がチョロチョロ チョロチョロ 入ってきたら→
再石灰化を妨害しちゃうんですよそっちに くっついちゃってね。
ですから それは…。
とにかく 弱酸性の…。
胃に送り込んでやることが 歯の→
口の中の健康の維持に必要である
どうですか。
林先生 その説明…。
お見事です。
（ジュニア）すごい！ これは すごい！
（澤部）これ すごいね。
（中島）超すごい。
（ジュニア）これは すごいわ。
林先生のドヤ顔知識。
酸が歯を溶かす恐れがあるので…。
ちなみに この症状は
ワインでも起こります。
（宮崎病院長）しかし…。
つまり…。
僕の通ってる歯医者さんの先輩が
書かれた本をちょっと思い出して。
その方は 自分の子供に…。
…っていう実験をされた方なんですよ。
実験？
もちろん 信念があってね理論的な裏付けがあって。
ただ 他の子供でやるわけいかない自分の子供だったら。
結局 そのお子さんは…。
（一同）えぇ～？
何が いけないかっていうと…。
つまり ちゃんと…。
…を与えてれば 戻ってくる。
それを その…。
いろんなものが溶けて まさに→
ちびちび 炭酸水を飲んでる
状況になって それが…。
（一同）へぇ～。