＜こちらのＣＭ
覚えているだろうか？＞
＜そう ご存じ[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]＞
＜当時 １００歳以上の人口はおよそ３６００人だったが…＞
＜今や１００歳を超えても元気な人が＞
＜ぐんぐん増加している＞
＜厚生労働省のデータによると…＞
＜現在 １００歳以上のお年寄りの人口は＞
＜なんと およそ６万８０００人＞
＜さらに今年１００歳になる方が＞
＜およそ３万２０００人＞
＜合わせると およそ１０万人の方が１００歳を超える可能性がある＞
＜１００歳まで長生きする人が
増えた理由が＞
＜最新の研究で明らかになった＞
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]ことがわかってきたんです
＜１００歳を超える人の
多くが持っているのが…＞
＜超善玉ホルモンとして
今 注目を集めている＞
＜アディポネクチン＞
＜様々な免疫機能が向上するという別名 長生きホルモンだ＞
＜その働きは 悪玉コレステロールなどで＞
＜傷ついた血管を修復し＞
＜正常な血管に戻す＞
＜さらに 脂質の代謝を促し中性脂肪を下げ＞
＜善玉コレステロールを増やすという＞
＜糖尿病や高血圧予防など＞
＜様々な健康効果が期待できる＞
そして[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
＜実は 誰でも
持っていて＞
＜増やすことが
できるという＞
＜生活習慣を見直せば＞
＜誰でも１００歳まで健康でいられる可能性がある＞
＜そんな健康長寿に欠かせない
長生きホルモンを＞
＜増やすことができる
最強の食材があった＞
＜なんと その栄養価は＞
＜健康食の代名詞納豆さえも上回る＞
＜スーパー食材だという＞
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]と言っていいと思うんですね
＜長生きホルモンを増やし＞
＜健康な体をつくる完全栄養食とは？＞
＜「名医のＴＨＥ太鼓判！」＞
男性ホルモン 女性ホルモンは聞いたことあるんですけど
長生きホルモンっていうの
あるんですね
日々 研究が進められて
いるものなんですね→
血管の傷の修復ですとか
脂肪燃焼 あるいは→
糖尿病や高血圧の予防
といったものにも関与される→
生活習慣病の
改善にも→
効果が期待されて
いるという
丸田先生
この長生きホルモンですけど
どうやって作られるんですか？
実は[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]ということが
最新の研究で
わかってきました
こちらをご覧ください
（丸田）これは おなかの
断面図なんですけれども→
外側にある脂肪が
皮下脂肪→
そして内臓の周りについている
ところが内臓脂肪ですね
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]これらの脂肪の中にある
脂肪細胞から作られることがわかっているんです
一見 そうですよね
適度な脂肪？適度って どのぐらいなんですか？
＜長生きホルモンの
実態を探るため＞
＜１００歳になっても健康な方
１００名にアンケート調査＞
＜すると ご長寿の方が
行っていたことから[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]＞
＜[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]見えてきた＞
＜３つのアプローチで見てみよう＞
＜まずは 趣味＞
＜しっかりとした足取りのこちらのご婦人＞
＜今年の５月に
１００歳になった＞
＜神奈川県在住の
露木テルさん＞
＜若い頃は 熱海の旅館で
仲居さんとして働いていた＞
＜１００歳を迎えた露木さん
自慢の特技があるという＞
すぐに落ちますから
＜露木さんが生まれた１００年前１９１８年は…＞
＜第一次世界大戦が終結した年＞