お酒を加え、
ふたをしてしばらく蒸し焼きに。
あとは、しょうゆ、砂糖、みりんで味を調え、
絡めるように炒めれば、
モロヘイヤの肉巻きはでき上がり
見た目にも美しい一品です！
◆うわ～、やっぱりお店やってるだけあって、
何かもう、お見事ですな！
◆ありがとうございます。
◆料理がお見事！
モロヘイヤ、たっぷりですな。いただきます。
おいしい！
◆ああ、よかった。
◆見てよし、味よしですよ。
やっぱり口の部分の歯応えがよろしいな。
これ、進むわあ～。
おいしいねえ。
しゃべられへん。
皆さん、仲がよさそうでんな？
◆毎日。
◆旦那さんといる時間より、
私たち３人の時間のほうが長い。
必ず年に１回は海外旅行に行くよ
うにします。
◆海外旅行！？
かなわんな。
ちなみに、どこに行かれましたん
？
◆去年、ラスベガス。
◆ラスベガス行ったん？



カジノの街ですよ。
◆今年は、ハワイです。
◆ハワイ。来年はどこに行こう？
ニュージーランド。
◆もう世界全部、制覇するんちゃいまっか？
毎年毎年。
◆続いては、ボリューム満点！モロヘイヤとカボチャの
チーズ焼き。
まずは、茹でたモロヘイヤを
細かく刻んで粘りを出したら、
梅肉、砂糖、だしじょうゆ、
みりん、カツオ節を加え、
全体が馴染むよう、よく混ぜ合わせます。
次に、蒸してスライスした
カボチャの上にたっぷりとかけ、
ピザ用チーズを乗せて、
２５０度に予熱したオーブンでおよそ５分。
チーズがとろけ、焼き色がつけば
でき上がり～！
モロヘイヤとカボチャの
チーズ焼き。
熱々のうちに召し上がれ。
◆カボチャやねんな？　ベースは。
結構焼きたて。
カボチャ、熱いでんなあ！
◆焼きたてなんで。
◆おいしい。
梅肉の酸味がね、そのおかげで
甘さが一段と引き立ちますね、
カボチャの甘みがね。

ほんでモロヘイヤのネバネバとそれをチーズが包んでまんな、
全部ね。
おいしい。
熱さもなじんできた。
きょうは、ありがとうございます。
それでは、お返しに、
モロヘイヤのギャグをしたいと思いますので、
笑かせますので。
覚悟してください。
モロヘイヤを食べて～、
みんな仲よく、
モロヘイヤ。
モロ平和。
これがプロの笑いです。
◆おいしそうです。
今週も女と男さんが
お料理を持ってきてくれましたよ。きょうはな～に？
◆きょう僕たちが持ってきた「産
ごち」のメニューは、
◆はい、
「よ～いドン！」のスタジオって
めっちゃ部屋ですよね？
モロ部屋～。
モロ部屋～！
◆モロ部屋です、これは。
ということでモロヘイヤの肉巻き
です。
◆弱いわ。
◆でもね、このモロヘイヤ料理を
いっぱい食べたら、運動しないと

いけないと思うんで
すよ。
空手なんか、ええんちゃいますか。
ヘイヤ！　ヘイヤ！　モロヘイヤ
！　モロヘイヤ！
◆これはしんどい。
こういう感じでいかせてもらいま
した。
ありがとうございます。
◆プロやね！