2018/09/23(日) 11:25〜11:55 男子ごはん 木村多江の冷めても美味しいお弁当レシピ[字][デ]


これは 塩麹を。
塩麹を使うって何か

理由はあるんですか?
塩麹に最近 はまって
自分で塩麹を作ったら[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
結構おいしくて で
普通に スープにするんでも[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
塩入れるより 塩麹入れたほうが[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
旨みが出るんですよね。
それで塩麹を使うと意外に
いろんなことが省略できて[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
少しでも楽したい
そして 褒められたい[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
というのが私のテーマなので。
おいしいと言われたいと。ねっ そうなんですよ。
そうすると 旨みを勝手に
塩麹が出してくれるので。確かに。
これは
持ってきてくれたんですか?
ごめんなさい ちょうどね


うちのが今ちょうど[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
あとちょっとしかなくて
これは… ちょっと[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
今日は すみません。
いやいや 大丈夫です。
<鶏肉に塩麹をまぶして
20分おいたら>
じゃあ これを茹でていきます。
ちょっと ほのかな香りしますね。
ホントですか? この麹も
もう入れちゃいます 塩麹も。
そして 火をつけていただいて[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
沸騰したら蓋して15分とか 20分とかくらい[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
これ 放置していくので[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
沸騰するまでこっちのタレのほうを。
あっ これ 忘れてた。
いけない! いけない いけない。
忘れてました?
忘れてた これ ちょっと待って。
これを… いけない いけない。
意外と速く動けるじゃないですか多江さん。
そう 私ね…。
口調聞いてると のんびりね[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
時間が流れる方かなと思ったら
慌てるときは[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
普通のスピードで慌てるんですね。
そうなんですよ。
それは今 何をしてるんですか?
これは このまま入れちゃいます。入れちゃうんだ。
刻んで入れるんですね。

刻んで。
ねぎ そのまま
入れたりするのかなと。
だしを出すときにね
切るっていう。
これはスープにこのまま
しちゃうんです これを。
だから このスープにするのに[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
こうなってると おいしくて。
お肉はユーリンチー風のほうに
するんですけど[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
スープも同時にできちゃうので。
なるほど スープの具として。はい これ ポイントだった。
すごいもの忘れてたんですね。
忘れてた タエズ ポイント!
危ない 危なかったですね。
はい 危ない 忘れるとこだった。
ポイント忘れるとこでしたね。
ポイント忘れちゃうとこだった。
<更に しょうがは薄切りにして
鍋に加えます。
そして
みょうがは千切りにします>
ちなみに お弁当を作る時間って
どのくらい 取ってるんですか?
前の日に もうミニトマトとか
そういう詰められるものは[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
詰めておいて それでもう
下準備もして焼くだけとか[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
揚げるだけとかにしといて

朝やって まぁ 30分以内には[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
終わらせたいかな。
すごくねえ!
すごい。
いかに楽して いかに寝て[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
ねぇ だって どんどん
自分は年とっていくのに[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
どんどん 映像
きれいになってきて[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
すごいもう腹立つじゃないですか。
ねぇ おかしいですよね それって。
多江さんも8Kが
怖いですか? やっぱり。
怖いです だめです
8K 人間使っちゃだめです。
あれ 人間撮るものじゃないです。
<ナスは棒状に切ったら[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
色味をきれいに保つため[外:583134B86E7D90960F64C5B863196978]
素揚げしておきます>
多江さん こっち 沸いてきました。