染まるぐらいで止めて頂いたら
あとは付けながら
お召し上がりください
では盛りつけていきます

いい香りでございますよね煮物のね
やっぱり魚の煮物って
あんまりなさらないでしょ　皆さん
そうだと思いますよ
煮たの買ってくることはあっても
たまにはやってみてください


簡単でしたもんねそうですね
並べて火にかけただけです
ほんとに
言うたらね
身もふたもない言い方ですけど
意外とね　和食の煮物って
煮汁の味さえ決まってれば
あとは炊くだけっていうことがね
結構多いんで
こういうの食べたいんですよ
男の人は
家に帰ってきて　きっとね
あぁ
こういうの出てきたら
うれしいかもしれないですね～
でも　こんなことする奥さん
もう　めったにいません
（スタジオ内　笑い）
こんなこと言うたら　あれですけどそらそうや　もうないもん
ぞっこんじゃないと　夫に
そんな　ぞっこんの夫奥さま　いらっしゃらないでしょ？
ほんとに
ぞっこんなんかいないでしょ
がっくりはあってもね
ぞっこんはないですよね
同じ４文字ですけど
えらい違いですね
こういうのを作らせるような
セクシーなすてきな旦那さんで
いつまでもいてくださいね

お願いしたいもんでございます
１００％　旦那の責任ですよ
ねっそうですね
あとは　色合いと香りで
青ねぎを散らしていきます
「あなた　お風呂から上がった？
さんまもできましたよ」
なんちゃって　できあがりましたよ
どうぞ　それでは頂きましょうか
あら～　こんなふうに
身がなるんですね
ほな　何のために
入れてんというたら
全然しっとりしてるの　ほこほこで
ごぼうと一緒に食べてくださいよ最高
ごはんにも合います　これ
合うわ　もう
先生　腕上げましたね
何かいいことあったんですか？いえ　ないです
そんな大きなお嬢さまが
いらっしゃるなんて全然見えない
僕も信じられません
（スタジオ内　笑い）
ほんとにおいしゅうございました
明日もお楽しみに～
2018/10/04(木) 13:40〜13:55
ＡＢＣテレビ１
上沼恵美子のおしゃべりクッキング[デ][字]　秋の定番メニュー

上沼恵美子がゲストを迎えて、辻調理師専門学校の先生と、家庭で出来る料理の作り方を紹介する料理バラエティー番組。本日は…さんまを梅干しと一緒に煮ます

詳細情報
◇月刊テキスト
月刊テキスト10月号が発売中です。
人気の簡単スピードメニューやさまざまな工夫をこらした料理の数々を全ページオールカラーでご紹介します。
番組を見ながら、テキストでレシピをチェック!
本屋さんか学研までお申し込みください。
◇番組内容
【今週のテーマ】秋の定番メニュー
【今週のゲスト】宮川一朗太
【今日の料理】さんまの梅煮
【料理の先生】日本料理　岡本健二
【一言ポイント】煮立ったらアクを取り除きます


ジャンル :
バラエティ – 料理バラエティ
バラエティ – トークバラエティ
情報／ワイドショー – グルメ・料理