その名も…。
どれだか分かりますか？
（丸山）食べちゃう。
今まで語られなかった…。
（志らく）それで…。
落語界のハリー・ポッター…。
（澤部）えっ？
（ジュニア）えぇ～。
…の正体は→
そばというより…。
（大政）全国１億３０００万人が出題者。
林先生 これ 知ってますか？
大好評企画 第５弾。
（浅田）アハハハ。
今回も 講師は この人
栗原ジャスティーンさん。
と豪語し…。
筋肉をつけることで体重６０ｋｇながら→
このスタイルを保つ
美ボディーモデル。
カッコいい。
今回 鍛えるのは…。
（栗原）今日は 腰の筋肉を
鍛えていきたいと思ってます。
（よしこ：まひる）腰？
（栗原）そう。
ってなると…。
今回 鍛えるのは 背骨に沿うように ついている 起立筋。
（栗原）部分でもあるんですけど
こうやって。
（まひる）あぁ ホントだ。
では 早速 実践トレーニング。
まずは どの家庭にもある
タオルを使ったトレーニング。
（よしこ）ＯＫ。
（栗原）しっかり上げる。
ＯＫ うぅ！
これは 腰の起立筋だけでなく→
体幹も同時に鍛えられる
優れたトレーニング。
すると 早速…。
トレーニング前は…。
≪汗 かいちゃった≫
≪優しい≫
続いて 道具を使わない
こんなトレーニングも。
さらに…。
トレーニング名の由来は…。
（丸山）うん 絶対 きついと思う。
頑張って。
どうですか？ 今 立ってみて。
（よしこ）何か でも…。
ちゃんと…。
たった…。
この効果。
（山田）お腹が へっこんでる。
（みちょぱ）全然 違う。
これで また一歩ローラに近づいた よしこだった。
では ここで
美ボディー作りに関する…。
といわれる…。
特に 最近では…。
…が人気。
その人気の秘密は…。
…なだけでなく→
うま味を…。
さまざまなところで
人気の鶏むね肉を…。
…がされる中 今
意外な調理法が話題に。
たった１分の理科の実験で
劇的に おいしくなる。
３つの候補の中から
正解を選んでください。
これにより…。
さぁ 林先生 正解は どれなのか？
その理由も合わせて
お答えください。
（丸山）すごい。
（林）…っていうような。
あと 食品ですから 全部…。
林先生 その説明…。
お見事です。
（拍手）
（浅田）素晴らしい。
（澤部）すげぇ。
めちゃめちゃ さえてますやん。
（中島）すごい。
林先生の
ドヤ顔知識。
その実験が こちら。
鶏肉に電極を付けて→
一気に…。
実際に…。
ちなみに ０．２の違いは→
赤身と中トロくらいの差があるんです。
（浅田）えぇ～ すご～い。
（山田）すごい。
本日の初登場ゲストは