きますよね。
それを３０秒間日記に記すことに
よって、怒りをその日記の中にと
どめておく、置いてくることがで
きます。
喜びも、
心の中にとどめておきたいのも分かりますけど、
そこに置いておくと、次の日、
また別の喜びを見つけるような気持ちになりますよね。
これがとてもいい方法じゃないか
なと。
＞＞ポエム。
だから森田先生好き。＞＞ねぇ。
でも先生、３０秒っていったら、
えっときょうは晴れだったかどうかって考えてるうちに、
すぐたっちゃうんじゃないですか。
＞＞いい質問ですね。これね、１分とか２分とかだと、
それがストレスになるし、
そこまで考えなければ出ないようなものは、大した怒りとか、
大した喜びじゃないん



ですよ。＞＞なるほど。
＞＞その日は別に書かないで寝れ
ばいいと。
＞＞でも怒りが多すぎて、３０秒
でたりひんときはどうするんです
か？
＞＞それはですね、
医療機関に行ってもらったほうが
いいかもしれません。
＞＞冷静に言うな。
＞＞厳しい。
＞＞医療機関。
＞＞医療機関に行きますよ。
＞＞そういうことで。
＞＞やっぱり、
おじいさんで切れる人っていうか、
うるさいおじいさんって絶対いましたよね、昔から。
＞＞いましたね。
＞＞街なかに１人はね。
最近はいなくなりましたけどね、
うるさい人。
＞＞昔はどか雪だったんですよ、
２０年近く前に。そのとき私、
文化講演会、
景子さんじゃないけど、行ってたの。で、
富士の裾野市にいかないかんかっ
た。
でも交通渋滞もいいとこで、なん
にも動いてなかったの、日本列島。
それでもうやっぱり、真面目だっ

たね。
バス停まで歩いたの。
もうなんにもタクシーも来ないし、
なんにもないから、バス停まで２
０分ぐらい歩いて、ここぐらいま
で。
こう、こう、衣装も持って。
それでもう、
バスの前はもう人だらけ。来ませんわ、バスも、定期バスも、
そんな。
ところが、来てくれたんですよ、
１台、向こうから、おおーって歓
声が上がって、
もうすし詰めですよ、もう鼻、豚
ですよ。
そしたら、
そこで老人が運転手さんに、あほ！
時間どおりこんかい！って言った
んですよ。
殺そうと思いました。
こんなときに来てくれた一台のバスへの感謝、
なんと思ってるんやろと。
そんなこと言うんですよ。
＞＞やっぱね、老人はね。
＞＞老人の切れるのはみっともない。
本当に汚いしね、
切れてるおっさんって。
どてらみたいなの着て棒持ってま
せんか。
私、そんなイメージあるんですよ。

あんまりね、
ダンディーな人、こういう、
すっとした方はいない。だからもう、
これはいけないと思うな。
加齢はあるんだ？
理性がコントロールできなくなる、
なるほどな。
＞＞実際、
沢田研二さんもこんな話あります。ほかにも芸能界に、
こういう老爆っていう話がありま
して、
ちょっと僕も独自にいろいろと話
を聞いて。
独自に話を聞いてきましたんで、
それをまとめてみたのが、こちら
なんですけど。
＞＞このあと、スタジオ騒然。
＞＞ほかにも芸能界にこういう老
爆っていうお話があります。
ちょっと僕、独自にいろいろと。