少しぬるめがオススメ。
ただし 冬は急激な温度差が
心臓の負担になるので…
ゆったりあったまって
同時に脈拍数の減少も期待できる！
おすすめですよ～。
脈拍って上げるのは簡単。あっという間に上がるのに→
反対に下げようと思っても
なかなか下がらないもの。
でも 実は 急激に下がる
不思議な現象があるんです。
その謎の現象を見せて頂いたのは
こちらの女性たち。
そう 皆さんは 鳥羽が世界に誇る…
でも 海女さんと脈拍に一体どんな関係があるんですかね？
こちらは 海女になって
なんと５０年以上という大ベテランの…
潜る前の心拍数は ８９。
１５キロ以上もある潜水用のおもりや装備をつけて→
いざ 海の中へ！
水の中に入って３０秒ほど。ある変化が起こりました。
なんと 脈拍数が
一気に ２０以上も下がったんです！
これ 別に 海女さんの特殊能力
というわけではありません。
こちらは 水泳インストラクターの女性。
ふだんの脈拍数は ７０ほどですが…。
全身 水に潜ってもらっただけで→
なんと一気に４０台にまで低下しちゃいました！
水に潜っただけなのに 一体どうして!?
実はこれ 「潜水反射」と呼ばれ→
人や一部の動物が
生まれつき持っている能力。
酸素不足から大事な脳を守るため→
神経の反射によって強制的に脈拍を低下させ→
酸素の消費を抑える仕組みだと
考えられています。
いやぁ 動物の体って
うまくできてますね。
でも アドレナリンを減らす効果は
期待できませんので ご注意下さい。
ということで…！
それでは 次回も…。
（一同）ガッテン！
2019/01/09(水) 19:30〜20:15
ＮＨＫ総合１・大阪
ガッテン！「新発見“寿命がわかる数値”！？１分間で寿命点検ＳＰ」[解][字]
【ガッテン！クイズ】なんと、仕事をすると脈拍数が下がる職業がある！その職業とは？（１）僧侶（２）図書館司書（３）海女（４）バイオリニスト 答えは放送で！
詳細情報
番組内容
誰でも測れる身近な「脈拍」によって、怖い病気の将来のリスクを予測できる！？世界有数の大規模研究で「速ければ速いほど、その後、心筋梗塞や脳卒中などにかかりやすくなる」ことが判明！医療機関も取り入れた、寝ながらできる脈拍数を下げる方法も大公開！【ガッテン！クイズ】なんと、仕事をすると脈拍数が下がる職業がある！その職業とは？（１）僧侶（２）図書館司書（３）海女（４）バイオリニスト 答えは放送で！
出演者
【ゲスト】大島麻衣，はしのえみ，木村祐一，【司会】立川志の輔，小野文惠，【語り】山寺宏一
ジャンル :
情報／ワイドショー – 健康・医療
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