ないですね
今週はずっと缶詰でございます
お楽しみに
＜（株）ナイガイのライフスタイル　ブランド
「ＨＯＵＳＥ　ＷＥＡＲ　ＳＴＵＤＩＯ」より
ダイニングを新鮮に彩る

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2019/01/14(月) 13:40〜13:55
ＡＢＣテレビ１
上沼恵美子のおしゃべりクッキング[デ][字]　サバ缶・ツナ缶・さかな缶

上沼恵美子が辻調理師専門学校の先生と、家庭で出来る料理の作り方を紹介する料理バラエティー番組。本日は…サバ缶を丸ごと使って、簡単にできる炊き込みごはん！

詳細情報
◇月刊テキスト
月刊テキスト1月号が発売中です。
人気の簡単スピードメニューやさまざまな工夫をこらした料理の数々を全ページオールカラーでご紹介します。
番組を見ながら、テキストでレシピをチェック!
本屋さんか学研までお申し込みください
◇番組内容
【今週のテーマ】サバ缶・ツナ缶・さかな缶
【今週のゲスト】佐戸井けん太
【今日の料理】サバ缶の炊き込みご飯
【料理の先生】日本料理　岡本健二
【一言ポイント】サバは粗めにほぐしてから加えます


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