いつの間にやら 「運動全部」になってしまったのかもしれないと。
実はですね この実験を始めた時は
ネズミに走らせたんですけども…
３回 繰り返しても
間違いないので発表したけれども→
それは なかなか
認めてもらえなかったということですね。
でも それは じゃあ…
…っていうのが出てびっくりってことですよね。
（大島）間違えちゃったかもって思ったって
おっしゃってましたもんね。
３回やったので
自信はあったんですが やはり→
こういった批判は
たくさんお友達を失ってしまった。
（大島）えぇ～ ほんとに そんな批判？
（麻木）本当に絶交されたんですか？
「友達 お前とはやめる」って言った
友達の名前は どなたですか？（笑い）
（麻木）言いづらい 言いづらい。
（チャンカワイ）先生！（笑い）
片手では収まらないぐらいで。
あっ 片手で済まないぐらい。
（麻木）片手で済まない！
（大島）えぇ～！
今回 運動をしたほうが
やっぱりいいね というふうに→
考えられるようになったのは
どういうことですか？
運動をしたほうがいいと
考えられるようになったのは→
運動することで
この血管が広がるんですね。→
一酸化窒素という物質が出てくるんです
腎臓の中に。→
この血液の流れが良くなるし
しかも ここに圧がかからないと。
ですから
タコにあまり負担をかけないで→
血液がうまく
ろ過されるということではないか。
それが一つのメカニズムだろうと。
そうしますと…
その若返った証拠が…？
（上月）これ。
（チャンカワイ）元気なタコなんですね。
（大島）隣のタコと手をつなぎだすってことですか？
（大島）たんぱく質が出なくなる。
（上月）たんぱく質は出ないけれども→
老廃物が出られるだけの隙間は
ちゃんと確保している。
あぁ～。
（上月）ただ…
さあ そして なんと…
この学会を作る時に 既に６つの学会の理事長レベルの先生は→
やはり 運動大事だね ということには
賛同して頂いてたので→
ここの患者さんでの検証は
私だけじゃなくて→
多くの先生たちで始まったんですね。
あら すごいですね。
（麻木）より客観的になっていったんですね
そこでね。
まだまだまだ初歩の段階では
あるんですけれども→
そういう いい結果が
出つつあるということです。→
（大島）えぇ～！
毎年 倍々ゲームで増えてるんですね。
この２０１６年に 簡単に言うと…
厚生労働省がとりあえず認めてくれたという→
その時に持っていかれましたデータ
ちょっとご覧下さい。
やはり この学会の関連してる会員の
先生のデータなんですけども→
普通は 自然と慢性腎臓病の患者さんは→
年々 腎機能が落ちてくるんですね。→
お薬をしっかり飲んで食事療法をしても→
やっぱり少しずつ落ちてくるんです。運動なしで。
ですが 全く違ったデータが
出たんですよね 先生。
（上月）ええ。 運動をしますと…。
１年２か月の間。
（上月）悪化が減るんです。
（大島 麻木）えぇ～！
（上月）それで 「変わらない」という方は→
かなり多いですね。
そして…。
（麻木）良くなった人もいるんだ。
（上月）明らかな改善は
それほど多くはないんですけれども→
ただ この状態を維持できるだけで
例えば…
運動もマラソンだと ちょっと危ない
事例があったりするじゃないですか。
それは とてもいい質問で 目安としては…
じゃあ 階段 急に頑張りだすとかはダメですね。
階段上ってみるとかは やめて…。
それは 筋肉をつけるには効果的ですけれども 私たちは…
だから 無理をしない散歩とかですね