速い！
５歳の時から　メタテを使っていたという
アビガイルさん。
もうね　熟練ですもん。
モーレとは　さまざまな食材を入れて煮込んだソースのこと。
塩とトウガラシで
味を決め→
トマトとハーブを入れて
煮込む。
絶対　おいしい。



トマトとトウガラシとコーンでしょ？
あとハーブ？
わ～　おいしそう。
サポテコ族に　代々　受け継がれてきた
ほっこりモーレ料理。
おいしそう。
ほっこり。
世界の食の知恵　見て頂きましたが→
本日は　コーヒーの回に出演頂いた→
丸山健太郎さん。
丸山さんからですね海外でヒントを得た→
ほっこりレシピを
教えてもらいました。
お～！
す～ごい楽しみ。
それが　こちらでございます。
まず　こちら。ありがとうございます。
ありがとうございます。
こちらもセットでね　ちょっと。
こちらがですね　飲んで頂きますのは…
カフェ・デ・ママフアナ？
コーヒーと牛乳　まあ　砂糖が加えられた
ラテなんですけども→
これにですね　隣にあるもの。
これ　ドミニカ共和国の「ママフアナ」っていう→
ラムベースの薬草酒　お酒です。
へ～。
４０度あります。
ママフアナが　こちらですね。
あ～。　これ　何ですか？

何の？　木？　木ですね？
これが　ワインに浸した
香木とかハーブを出して→
今度それを　ラム酒に
つけ込んだというものなんですね。
で　これが　滋養強壮にいいということで→
ドミニカの家庭では自家製のママフアナが。
（ＪＵＪＵ　三浦）へ～。
こう　日常的に飲まれてて。
さあ　お好みの量で
ちょっと　混ぜて頂いて。
そっち　いくんすか？　一旦。
４０度ですよ。
気つけみたいになってるじゃないですか。
コーヒー５０　牛乳１００で→
これが　３０ということなので。
ほら。
春馬くんが　もうね。
何かの生きものみたいになってる。
何かの生きものに
なってますけどね。
香りが　そうさせた。
これ　もしね　ママフアナがない場合は→
家で飲む場合は
ラム酒でもＯＫなんですけども。
もう～　香ってきた。
結構　香ってきますね。
ん～。　何か　新しい飲み物になってますね。
う～ん。
ない味わい。

あったまりますか？
その言葉　頂きました。
え～　それでは　続いては→
体も心も温まる
世界の最新カルチャーを　ご覧頂きましょう。
せ～の！
（一同）ほっこり～。
まずは　世界の最先端を行く街
ニューヨークから。
探すのは　新感覚のエクササイズ。
おもしろ～。
ニューヨークは　フィットネスでも最前線。
おっ　すご～い。これ　いいね。
旅をするのは　全国展開する
ホットヨガスタジオの経営者…
楽しみ！
アメリカのサーフエクササイズを日本に持ち込むなど→
新たなフィットネスを
数多く発掘してきた。
今回は　日本の女性が熱くなれる
エクササイズを探す。
感動するエクササイズね。
それは　出会いたいな。すごくいい。
前川さんが向かったのは→
ユニークなコンセプトで注目を集めるスタジオ。
そこには…→
鉄格子の扉が。
大体　囚人って
ムッキムキだもん。
こりゃあ　いい。