よろしくお願いしま～す。（濱口）並んだら…。
（有野）「おめでとうございます」？
（河田）ここはひとつ 愛のメッセージを。
（有野）最後の
サービス問題っておかしいやん。
罰ゲーム執行。
明奈へ。 ええ～今日 いっぱい美味しい料理→
いただきましたけども→
ええ～ 僕としては やっぱり[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
（濱口）ダッシュで家帰って
ご飯食べるね。
（一同）はははは！
（有野）最悪やね。和んだ。
続いては…。
今が旬 栄養たっぷりのトマト。
実は×××と一緒に食べると→
血液サラサラに。
東京慈恵会医科大学の栄養部と
強力タッグ。
最新の研究結果で…。
（宇治原）今回の料理人は「イル・ルォーゴ・ディ・タケウチ」の→
竹内啓二さんです。
よろしくお願いしま～す。
お願いします。
お願いしま～す。
そして ゲストにヨンアさんに
お越しいただきました。
よろしくお願いしま～す。
（宇治原）さあ 竹内さん今日のメニュー なんでしょうか？
今日は[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
あっ 夏野菜の。（ヨンア）おお～。
たった[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
旬のトマトを使った得する調理法とは？
さあ 出ました…。
おお なるほど。（宇治原）ヨンアさん どうですか？
なんか 前は そんなに
気にしてなかったんですけど→
最近[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
もちろんです。
（宇治原）「もちろん」って
どういう意味？
トマトに含まれるリコピンは→
血中コレステロールの酸化を抑え→
血液をサラサラにする効果が
期待できるといわれていますが→
更に 合わせて食べると
その効果がアップする缶詰とは？
まずはオリーブオイルに香りづけ。
ニンニク 唐辛子 白ネギをじっくり炒めます。
（ヨンア）いい香り。
うん。
今はしない。
（宇治原）さっきから「もちろん」の使い方おかしいやろ。
（一同）あははは！
ええ！
４分の１にカットした
トマトを加え そこに…。
（竹内）今回はトマト缶ですね。→
トマトホール缶を使います。
これ[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
両方 入れてしまうんですか？（竹内）そうですね。→
生のミニトマトは酸味もあり
フレッシュ感もあるんですけど→
あと トマト缶で
コクをプラスする感じの→
イメージですね。
でも[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
（宇治原）あっ それだけで
全部やろうと思ったら。
高いんですよ。
トマトの余分な酸味を飛ばしたらここで…。
（宇治原）そうなんですよ。 はい。では ここでクイズです！
トマトと合わせることで→
血液サラサラにより効果が
期待できる→
ある缶詰は
どれでしょうか？
１番 焼き鳥缶
２番 サバ缶３番 コンビーフ缶→
ということでございます。
どれも美味しそうだな～。 ねえ。
安くて時短にもなる
奥様の味方 缶詰。
一体どれが血液サラサラに？
（宇治原）皆さん 一斉に上げてください。 どうぞ！
う～ん。（菅）おっ！
おお～っ。（宇治原）３ ３ ２ということで。
違うね。
分かれましたね。
（宇治原）分かれましたね～。
（宇治原）ヨンアさんからしたらコンビーフ トマトと→
合わせやすいかな～。→
長野くん サバ缶。サバ缶。
なんで？
サバ缶は[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
（宇治原）はいはいはい。
（宇治原）なるほど なるほど。なので あれは[外:002883AFFE16309EC95FCD715B1E0C6D]
なるほど。
っていう感じですかね。
（ヨンア）あっ じゃあ私…。（菅）２番ですよね。