これじゃん
徐々にっていうのは 確かに
代謝落ちますから 太ってくのは
あり得る話なんですけど
急激にっていうのは
食生活 乱れた可能性高いので
もう1回[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
一区切り なんかの動作
例えば[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]で一息っていうのが
癖になっちゃってんですよね
ああなりますよ
(内山)考え方 我々と一緒ですよ
ということで 続いては
濱田マリさん
何が問題だったんでしょうか
<濱田さんの一日の栄養バランスは…>
<摂取基準に届いているのは
ビタミンCだけ>
<かなり いびつです>
<朝は プロテインだけです>
<趣味でボルダリングを
始めたため>
<筋肉をつけたいのだそうです>
<これには 浪速の美女医が…>
しかも[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
<[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]太鼓判食材だといいます>
<続いて 夕食>
<レンコンを切り始めました>
<細かく刻み>
<水にさらして あく抜きです>
<あく抜きは 変色を防ぎ>
<食感がよくなるなどの効果はありますが>
<栄養素は流れてしまいます>
<そして ねぎ汁に生姜汁>
<レンコン ひき肉を混ぜ合わせ…>
<表面に焼き目をつけます>
<ご飯と 季節の果物を添え>
<夕食が完成です>
<ここで 今日初めての
炭水化物が登場しました>
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]してしまいます
こういう仕事をしているので[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]をしてるんです
ある種 開き直って
そういうことを
してるんですけど… はい
(森田)炭水化物 食べるなら
夜じゃなくて
昼とか朝とかに
食べて[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
<ここからは 余命が
かなり短くなります>
<何が原因なのでしょうか>
<診断したのは 大腸です>
<大腸に問題が見つかったのは…>
見つかっちゃったんだな~
<去年の放送で…>
[外:516A7B4EB9DE2841903301997E881E9D]余命[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]
<全く動かない生活>
<さらに 暴食がたたり余命6年と宣告された 内山君>
<今回[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]>
<余命6年を宣告されてから番組と一緒に[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]>
<中でも3カ月前 サバの
水煮缶を1日1缶食べ続け…>
<640だった
中性脂肪が…>
どうだったでしょうか
こちら
230だよ 改善
<改善生活をマジメに取り組み>
<数値は劇的な変化を遂げました>
<果たして 今回は…>
[外:516A7B4EB9DE2841903301997E881E9D]余命…
[外:516A7B4EB9DE2841903301997E881E9D]5年
<余命5年
今回の検査で[外:6F03A512FAAD6B4DC4B66DA4818CF6EB]>
<3カ月で 135上昇>
<尿酸値 異常値>
<空腹時の血糖値 異常値>
<改善の兆しがあったにもかかわらず 悪化>
<トータル7項目にわたって
問題が見つかりました>
<さらに…>
えっ そうなんですかポリープをとってる?
<実は内山君 去年
大腸内視鏡検査で>
<ガン化する可能性のある
腫瘍性ポリープが>
<5個 見つかっていました>
<今回は…>
<大腸ポリープがありました>
<さらに…>
<これだけでは ありません>
これ ポリープですね
<9mmの巨大ポリープが
見つかりました>
<[外:C06A278CFFC82DDC67709E5E9577F148]があるので
危険です>
<内山君に見つかった