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2021/01/04(月) 08:15〜09:55 あさイチ「絶品!おせちリメイク&雑煮アレンジ」[字]


平野≫かわいいでしょ。
牛(ぎゅう)年にちなみました。
うちの夫が作ってくれたの。和田誠さんが作ってくれたの。
いいでしょ?
駒村≫きょうはどこを使いますか。
平野≫肩の辺りを使います。
このセーターは
世界に1つしかないの。
きょうは肩を使いますよ。
まず何をやるかというと
肩ロース
大きな牛カツなんだけど
たったこれっぽっちで平気なの。
4枚、ここに
塩とこしょうをしますよ。
塩とこしょうをしたらば…
塩もしちゃって何をするかというと
このまま置いておくのね。
そうすると、キャベツ。
実は、このキャベツをね
ひっぱたいてというか
ぶったたくというのか
たたくのではなくてたたいていくの。
たたくじゃだめですよ。
駒村≫芯を潰すためですね。平野≫思い切ってね。
もう1つ
何をやるかというとね
これをね…。
華丸≫パン粉が飛びましたよ。
平野≫危なかったね。



でも全然平気よ。
キャベツを
ギュウギュウに巻いてね。
三平≫うしと
ぎゅうが引っ掛かっているのね。
平野≫これをこのようにして
牛カツがすごいと思ったらなんとキャベツがいっぱい入っていて
牛肉だけで
何百円になっちゃうでしょう?
駒村≫かさ増しです。
平野≫そう。
駒村≫そうしたらバター液ですね。
平野≫卵と粉と水が入っているのこれをくっつけるでしょう。
駒村≫小麦粉と水と卵ですね。
和がらしも入っているんですね。平野≫わさびでもいいんだけどね。
三平≫塗るんですね
これを先にね。
平野≫何でも食べてしまえば
一緒ですからね。
大吉≫先に塗るのも
おすすめですよね。
平野≫牛カツだと思うと喜ぶけど
中がキャベツだからヘルシーなのよ。
全然ヘルシーなの。
駒村≫170度の油に入れました。
平野≫このままね。
駒村≫手が危ないですよ。
平野≫これ途中でさ
ばらしちゃったけどこれを入れるの。
何でしょうか、これは。

これは、どうするのでしょうか?
華丸≫ゴーヤー?
大吉≫グリーンアスパラ?
平野≫アスパラ。
駒村≫穂先ですね。
平野≫たまにこうやって
油を上からかけてあげてね。
あっという間にできちゃうの。
中のキャベツがね生がいいの。
どうしてかというと
揚げ物にはキャベツというのは付き物で、油でね
胃がもたれたときにね
キャベツを一緒に食べると薬膳効果があるのよ。
胃にいいといって昔の人は
理にかなったことをやっているんだよね。
駒村≫転がしながら。
平野≫駒ちゃん、見ておいて。
平野≫次にホットケーキね。
豆腐を使いますよ。
豆腐の中に豆を入れちゃうの。
黒豆は絶対残るからね
うちも残っていますよ。
三が日で、きょう4日ですもんね。
食べきれなかったね、やっぱり。
卵も入れて。
卵で接着剤にするの。
平野≫水もちょっと入れちゃってね。
粉を入れて。
ホットケーキの粉ね。
平野≫よくかき混ぜて。

三平≫すごい力いっぱいやってますね。
平野≫やります?
三平≫いやいや、お願いします。
平野≫そうしたら焼くの。
駒村≫先にちょっと焼いてありますね。
28cmぐらいのフライパンで。
大吉≫かわいらしい。
平野≫これやわらかくて
おいしいんですよ。
すごいおいしい。

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